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Los catorce entrenamientos de la Plena Consciencia de la Orden del Interser
Catorce Entrenamientos de la Plena Consciencia de la Orden del Interser Primer entrenamiento de la plena consciencia: Apertura. Conscientes del sufrimiento creado por el fanatismo y la intolerancia, tomamos la determinación de no idolatrar o aferrarnos a ninguna doctrina, teoría o ideología, ni siquiera a las budistas. Nos comprometemos a contemplar las enseñanzas budistas como una guía que nos ayude a aprender a mirar profundamente y a desarrollar comprensión y compasión. No son doctrinas por las que luchar, matar o morir. Entendemos que el fanatismo en sus diversas manifestaciones es el resultado de una percepción discriminatoria y dualista de la realidad. Nos entrenaremos para mirar todo con apertura y con la visión del interser, de forma que se pueda transformar el dogmatismo y la violencia en nuestro interior y en el mundo. Este es el primer entrenamiento de la Plena Consciencia de la Orden del Interser.¿Hemos hecho un esfuerzo para estudiarlo, practicarlo y observarlo durante el último mes?(Tres respiraciones) (Campana ♪) Segundo entrenamiento de la plena consciencia: No apego a los puntos de vista. Conscientes del sufrimiento causado por el apego a los puntos de vista y a las percepciones erróneas, tomamos la determinación de evitar la estrechez
Retiro latinoamericano «Bienestar en tiempos difíciles» – abril 2021
Los entresijos de este retiro han sido muy interesantes. Comencemos por los antecedentes. ¿Cómo surgió la idea de este retiro y cuándo se incorporó la sangha española? La idea partió de la sangha de Buenos Aires, que deseaba poder organizar un retiro para hacer una Transmisión de los cinco entrenamientos de la plena consciencia a varios de sus miembros, ya que la pandemia les había truncado la posibilidad de un retiro con la comunidad monástica de Plum Village. Se pusieron en contacto con los maestros de Dharma españoles y les ofrecimos extender la ceremonia y el retiro a toda la sangha de las Américas. Como las cosas no se andan solas sino que un duendecillo bien intencionado suele esconderse tras los buenos propósitos, resultó que en Ecuador estaban en contacto con el monasterio de Deer Park en California, en concreto se habían puesto en contacto con Phap Luu (bien conocido por la sangha española) para impartir un retiro con la sangha ecuatoriana. Así que se unieron las fuerzas y se coordinaron para que el retiro se extendiera a toda América y tuviera lugar bajo el patrocinio de Deer Park y Plum Village y el apoyo de los tres maestros de
Día de la Tierra (Abril 2021)
“La Declaración de Menton” de 1971 Un mensaje para nuestros 3.500 millones de vecinos en el planeta Tierra En el período previo al Día de la Tierra, nos complace volver a publicar “La Declaración de Menton” de 1971. Es una contribución temprana y poderosa para crear conciencia sobre el cambio climático. En 1970, nuestro maestro, Thich Nhat Hanh y la hermana Chan Khong, junto con Alfred Hassler (de la Fellowship of Reconciliation) y otros intelectuales y científicos destacados, ayudaron a convocar la primera conferencia europea sobre el medio ambiente en Menton, Francia. El resultado fue la Declaración de Menton, publicada en 1971, firmada por más de 2.200 científicos. Este mensaje, titulado ‘Un mensaje para nuestros 3.500 millones de vecinos en el planeta Tierra’, fue presentado al Secretario General de las Naciones Unidas, U Thant, en Nueva York el 11 de mayo de 1971. Los mensajes de la declaración de Menton y la urgencia con la que fueron presentados siguen siendo pertinentes hoy en día, ya que la población humana se acerca rápidamente a los 8 mil millones. Presentamos los aspectos más destacados de la declaración de Menton a continuación, y se puede leer en su totalidad aquí . Sobre la degradación ambiental La calidad
Dos Educadoras Felices
El movimiento internacional Wake Up Schools, programa para educadores que se sustenta en las prácticas de Plum Village y que fue creado por Thich Nhat Hanh, solo tenía reconocida oficialmente como “educadora feliz” a una hermana de Murcia, Eva Marín, maestra, cuentacuentos y creadora de La gatita Muni. No ha sido sino hasta el sábado 20 de marzo que dos nuevas hermanas se han incorporado a la lista de educadoras felices del país. Ellas son Fátima Tamayo de Palencia y Concha Barranco de Madrid. Con ellas dos sumándose a la anterior estamos seguros de que se dará un importante avance a la implantación del programa WUS en España. La ceremonia se celebró online con una conexión desde el monasterio de Deer Park en California y fue facilitada por nuestro querido hermano Phap Luu acompañado de otro monje más y de un miembro norteamericano de la Orden del Interser. En principio llama la atención la ausencia de monásticos en la ceremonia, pero ello se debió a que estaban convalecientes con los efectos secundarios de la vacuna del COVID de Astra-Zeneca que se pusieron el día anterior a la ceremonia. La escasez de monásticos se vio compensada con la ingente cantidad de
Tocando la Tierra
Toco la Tierra para observar profundamente que no soy una entidad separada de Ella Solemos creer que la Tierra es la Tierra y nosotros somos algo ajeno a ella. Pero, de hecho, estamos dentro de la Tierra. Podemos imaginar que la Tierra es el árbol y nosotros somos una hoja. La Tierra no es el medio ambiente, algo que está fuera de nosotros y que tenemos que cuidar. La Tierra somos nosotros. Al igual que nuestros padres, antepasados y maestros están dentro de nosotros, la tierra también está en nuestro interior. Cuidando de la tierra, nos ocupamos de nosotros mismos. Cuando vemos que la Tierra no es sólo el medio ambiente, que está en nosotros, en ese momento se puede tener verdadera comunión con ella. Pero si vemos a la Tierra sólo como el medio ambiente, con nosotros en el centro, entonces, sólo queremos hacer algo por la Tierra con el fin de sobrevivir. Pero no es suficiente. Esa es una manera dualista de ver la realidad. Tenemos que practicar mirando nuestro planeta no sólo como materia, sino como un ser vivo y sensible. El universo, el sol y las estrellas han aportado muchos elementos a la Tierra, y cuandonos
El arte de la meditación caminando
Hay un lema entre los peregrinos, un “mantra” del camino, que dice que quien anda por la senda debe ir siempre “Ultreia” y “ Suseia” – más adelante y más arriba- en clara alusión al objetivo al que se dirige el peregrino bienintencionado que busca para sí una experiencia en el camino que le haga trascender de su realidad cotidiana, a veces menos fructuosa de lo que quisiera. Y ponemos en el camino una fe redentora que suponemos aliviará nuestros pesares y nos iluminará en los momentos oscuros. Y resulta que muchos de nosotros, en algún momento, nos hemos encontrado con esa magia. En la mayoría de los casos, esa experiencia dichosa de ver más allá de nuestros ojos, más allá de las apariencias, se produce en la soledad: en cualquier andurrial, en un prado, en la cima de un monte…pero normalmente en compañía de nosotros mismos y del silencio. No importa donde, pero la experiencia, contada por muchos, se da una y otra vez. Es como si algo se abriera dentro, como si comprendiéramos, sin haber comprendido del todo todavía, que los límites de la realidad no son tan estrechos como nos los habíamos imaginado. Hay, afortunadamente,
