El libro Cuando todo se derrumba de Pema Chodron se publicó en 1997 con el subtítulo Consejos del corazón para tiempos difíciles. 20 años después se publicó con este epílogo.
Al final del libro escribí acerca de «la fuerte posibilidad de que las condiciones empeoren todavía más». En muchos aspectos esto se ha hecho realidad. Las noticias están llenas de historias sobre la crisis de los refugiados, la creciente disparidad económica, las turbulencias en el medioambiente, el estancamiento político o el ISIS. La alienación, la depresión y la ansiedad son algo rampante. Una generación entera, crecida rodeada de aparatos electrónicos, está profundamente atrapada en un entrenamiento intensivo de permanecer distraída. Cada día la tecnología nos arrastra más y más por territorios inexplorados.
Pero este es solo un lado de la historia. A medida que la incertidumbre y la falta de fundamentos aumentan, a medida que perdemos el control de las circunstancias externas, nos encontramos con la espalda pegada a la pared. Una respuesta posible es esconderse en un rincón, esperando que el caos y el sufrimiento se alejen. Pero en el fondo de nuestros corazones sabemos que esto nunca ocurrirá. La alternativa es usar esta oportunidad para comenzar a despertar. ¿Cuál es el acercamiento más sensato a nuestra vida? Si decidimos comenzar por entregarnos a nuestra situación incontrolable y soltar la resistencia y la queja, no nos faltarán oportunidades de aprender y crecer.
El año 2000, los Ancianos de la tribu de los Hopi hicieron una profecía sobre los tiempos desafiantes que vienen. «Hay un río que ahora corre muy rápido. Es tan grande y veloz que hay gente que se asustará. Tratarán de permanecer en la orilla. Sentirán que está
n siendo hechos trizas y sufrirán mucho». El mundo moderno es muy bueno en mostrarnos de manera vívida cómo estamos enganchados, atascados en la mente fija, manejando rutinariamente la rueda del sufrimiento. Estos tiempos nos dan la opción de mantenernos pegados a una orilla cada vez más insoportable. Por ello los ancianos Hopi nos aconsejan: «Aléjate hacia el centro del río, mantén los ojos abiertos y la cabeza por encima del agua». Una vez allí seremos capaces de ver a nuestros compañeros en el río y festejarlo. Los ancianos no lamentan lo que está pasando. Por el contrario, dicen: «¡Estos puede ser buenos tiempos!»
Hay mucho que celebrar en nuestra situación actual. En las dos últimas décadas, la gente de todo el globo ha respondido a la urgente necesidad de alejarse de la orilla. Las enseñanzas de Buda y de los otros grandes sabios de nuestro mundo están floreciendo como nunca antes. A medida que las condiciones externas son más desafiantes, las personas están descubriendo sus recursos internos.
En este tiempo de intensos y crecientes conflictos, la conciencia altruista también crece. Muchas de las personas implicadas en los derechos humanos, la protección del medioambiente, las organizaciones caritativas y el activismo en defensa de los animales están dando lo mejor de sí mismos, viviendo como bodhisattvas, poniendo las necesidades de los otros por encima de las suyas. Internet y los medios sociales son grandes distracciones, pero a la vez nos dan una evidencia clara de nuestra interconexión y tienen un gran poder de unir a las personas. Cuando este libro se publicó por primera vez en 1997 no había comunidades del dharma en línea. Ahora los cursos en línea guiados por meditadores experimentados están difundiendo la sabiduría de Buda por doquier.
Hay una enseñanza del dharma que dice: «Si quieres ver lo que te ha traído a este punto, mira tus pensamientos y acciones pasadas. Si quieres ver tu futuro, mira tus pensamientos y acciones actuales». Lo que está ocurriendo ahora en el mundo es el resultado de los pensamientos y acciones colectivos de todos nosotros en el planeta. En vez de seguir cerrando y defendiendo nuestro propio territorio, podemos aprender a relajarnos en la verdadera naturaleza de la realidad, que es incierta e impredecible. Aprender a relacionarnos con cordura con nuestro mundo caótico ya no es un lujo. Es nuestra responsabilidad.
Ahora, desde la perspectiva de estos veinte años, estoy agradecida por estar viva en esta época, en la que tenemos la increíble fortuna de vivir con hombres y mujeres de muchas tradiciones que nos regalan esta clase de mensajes una y otra vez: «Observa tu mente. Sé curioso. Da la bienvenida a la incertidumbre. Ilumínate y relájate. Ofrécele al caos una taza de té. Suelta eso de “nosotros y ellos”. No te des la vuelta. Todo lo que haces y piensas afecta a todos los demás en el planeta. Deja que el dolor del mundo te toque y provoque el florecer de tu compasión. Y nunca te rindas».
Que la sabiduría de Buda continúe extendiéndose y floreciendo para el beneficio de todos los seres en este mundo impredecible, desgarrador y estimulante.
Epílogo a la edición del 20 aniversario de Cuando todo se derrumba, de Pema Chodron.
