El maestro Thich Nhat Hanh nos guía en los momentos mas difíciles de la vida un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia
A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descubrirás cómo reconectar contigo mismo, abrazar tus emociones y transformar el dolor en comprensión y amor. Estas enseñanzas no solo alivian el duelo, sino que también revelan la interconexión con aquellos que amamos, ayudándonos a sentir su presencia en cada instante
Ya sea que te enfrentes a una pérdida reciente o lleves años cargando el peso del duelo, vivir cuando muere un ser querido te invita a encontrar paz, compasión y esperanza en medio de
la tormenta.
